家家有本難唸的經
你我都曾經是這位「家家」
又或許你正在唸經ing
面對家庭這個困難的課題
氣憤、失望、沮喪、想逃離....
今天朋友跟我分享,台灣家庭真的很習慣用酸言酸語來表達「關心」,可能過去的教育不打不成器深深影響上一代,他們被這樣對待,以至於話不能好好說,不會溝通,總是把拿最難聽的話拿出來,以為這樣就可以達到恐嚇效果讓你改變,殊不知...罵著罵著...「我就爛」就變成了我們這一代回應的方式。
親愛的,我想告訴你,不一是你的錯!所以不要把這些傷人的話「吃進去」。你擁有絕對的權利拒絕他們的傷害,也可以成為改變這個文化的關鍵人!承受、沈默很痛苦,但是你可以選擇有智慧的回應來扭轉這個惡習。
首先,接受他們,即便他們傷害了你,但接受他們無法改變的事實,他們不會、他們無力改變、他們可能沒有自覺已經傷害你,但因為你有知覺,所以選擇接受、接納。
然後,做一個不一樣的選擇!選擇仍然去愛他們、選擇理性去表達自己的感受,選擇心平氣和的溝通,選擇自己先成為那個「比較成熟」的人。或許當下不會改變什麼,但我相信只要持續下去,你就能影響整個家庭氣氛,帶出改變!(因為我也走過這個過程,也正在努力💪🏻)
加油好嗎❤️我們一起!
照片是二訪 桃園威斯汀
現在的大廳造景超美又可愛🐻❄️🐰
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